比赛结束后新生测试便有条不紊的展开。
通过询问陆辰也终于弄明白这新生测试赛到底是怎么回事。
新生测试赛的内容和体育高考的项目类似一共分为四项分别是测试力量素质的原地推铅球、测试绝对爆发的立定三级跳远、测试速度耐力的百米项目以及新生的专项测试。
由于陆辰的专项是百米所以他的专项测试只能报名200米。
听到这里陆辰就明白了。
这是队内常见的一种分流方式。
毕竟到市队的多多少少会有些天赋而这些人的未来将有两条路可以选择:第一条便是比较常见的成为专业运动员向上冲击省队、国家队;而第二条路便是类似于学校走体育高考这个路线。
这条道路主要针对训练成绩不是太好但身体素质不差的训练队员而上述新生测试就是将这两类人进行一个简单的划分。
虽然后续会有变动但大部分都能测试个八九不离十就可以省去很多时间和资源。
这次的新生总共有28个简单划分后每人都分到一个号码簿陆辰拿到了六号张弛拿到二十二号。
第一个项目是立定三级跳远。
三项身体素质训练满分均为20分专项测试为40分其中立定三级跳远的标准如下: 20分 9.2m 19分 9.0m 18分 8.8m 17分 8.6m … 2分 5.6m “辰哥儿我好紧张怎么办?我第一次跳这个万一跳不远岂不是很丢人。
” “不会的你第一次跳他们也第一次跳别怕。
并且你排在第二十二位模仿总会吧?等下看我跳轮到你时依葫芦画瓢关键是最后的收腿一定要把每一步动作交代清楚…” “可是…” “五号开始六号准备!”听到志愿者的声音张弛只能把想提出的疑问咽下扭头对陆辰说道: “辰哥儿叫你名字了加油!” “嗯。
” 排在陆辰前面的小伙只跳了个7米二。
这个成绩的话只能拿到一半的分数也就是10分。
不少人听到陆辰的名字都伸长脖子好奇地打量站上跳远场地的陆辰。
从前面的无人问津再到现在被人注视很明显他得罪人了! “陆辰就是师兄说的那个人长得怪好看的捏…”有个师姐拖着下巴笑嘻嘻地看热闹。
“长得是挺白净就是没什么用啊…看上去也不厉害啊还是个新生都敢与师兄作对果然是刺头!” 竞技体育是公平的不会因为你的皮囊好看就对你偏袒一分一秒成绩的提升都是每天刻苦训练换来的成果。
“害我倒要看看这小子能跳多少等下连7米都跳不到可就笑人了!” “哈哈哈那就属于没本事还带刺教练最喜欢这种刺头了。
” 训练队不是不欢迎刺头只不过你有能力挑刺也得有能力征服教练啊! 这些新生都是从高中或者地方被选上来的作为“偏安一隅”的天才自然心气都高傲的很而这种新生测试就是用来挫挫他们的锐气。
你连这种困难都扛不住还能指望你能力有多强不是? “他就是邹教练新招的队员陆辰么?” 不远处一个看上去有着标准短跑高水平身材的队员正在低声攀谈着。
“看上去上下肢比例协调就是身高嘛…不太够但是个短跑的料子不过上限也就健将吧!”高水平运动员身边一位两鬓发白头戴遮阳帽的老教练沉声说道。
这个教练叫郑海南所带训练队常年占据市队第一的位置手底下的队员不多不少十个正好最关键的是有看人很准特别是预测运动员水平上限迄今为止还未失误。
他身边那位是在省内小有名气的曾超百米PB10秒92刚好达到10秒93的一级运动员水平。
“上限…也就健将…”曾超一怔这样的评价可不常见也只有郑海南能以这样平静的语气说出这样的话了。
“不止。
”郑海南仔细地观察了一番陆辰的肌肉眼中多了一抹诧异旋即摇摇头浅浅的轻笑道:“真是个有趣的家伙…这次还蛮容易看走眼嘞!” 曾超眼神中闪过一抹讶异轻声问道:“那待会儿他的专项测试和百米测试让谁和他一组?” “嗯…张松不是跑来说这小子是个刺头嘛?就把他俩排在一起吧。
”郑海南笑着道。
“让张松去…会不会两个人的实力有些大测不出那小子的水平啊?”曾超担忧地道。
“放心看着吧。
”郑海南笑了一下发现跳远场地的几个教练都互相看了看这下他笑得更开心了。
… “六号开始七号准备!” 陆辰闻言深吸一口气双腿缓缓下蹲蓄力。
对于这种重生前都要练到吐的动作陆辰做的非常标准让一旁的看客都窃窃私语起来。
这就好比弹簧收缩一定角度的屈伸能获得更好的弹跳速度而陆辰将这个角度做得恰到好处。
“嗖!” 脚踝用力一蹬膝盖伸直再带动大腿肌肉向上。
收腿第一步踏出! 2米2左右这个距离在正常范围之内过远或过长都会造成总成绩的下降。
如果第一条就在2米5以上容易造成后续两跳气力不足;如果第一跳连两米都没有那只能距离高分无缘。
第二跳3米2! 最后一跳蹬伸卷腹收腿! 总成绩9米25! 新生测试中第一个项目的满分选手诞生! 这个成绩很多人可能到高三都触摸不到。
“好!” 陆辰的满分成绩令在场新生欢呼不已至少证明了新生也不完全是被师兄师姐们“无情血虐”。
“哇!这个师弟好厉害动作看上去也很舒展!”有几个师兄师姐轻声赞叹道。
在跳远场地测量成绩的助教目光一凝陆辰三级跳远的全过程没人比他看得真切。
就从陆辰的动作来看肯定没有竭尽全力。
就这样都能跳远满分这小子是个人才啊! 喜欢短跑:成为百米飞人请大家收藏:()短跑:成为百米飞人20小说网更新速度全网最快。
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