短跑成为百米飞人第七十六章

接力人选以及棒次确立后众人便开始组队训练。

默契这种东西吧有的时候有些玄乎所以不是陆辰他们选择强化的方面并且这种东西短时间也见不到什么成效更不用说现在距离正式比赛只有这一下午时间了。

所以四人主要还是强调交接棒的时机这虽然也不能说是简单但至少在短期是能看见成效的。

随着众人技术环节愈发的熟练大家的心态也比之前更加积极。

要不怎么说国内对这个项目不重视呢其实四人中最开始只有陆辰在面对接力时保持着最积极的心态。

张弛还好陆辰做什么他便做什么就是害怕像双留中学那样突然之间陆辰的成绩就突飞猛进。

当然这其中还有一个重要原因是他自己都没想到的。

在不知不觉间陆辰已经凭借强大的个人魅力以及其他方面成为了几人中的主心骨。

张弛不太介意可不代表郭志华和另一人不介意。

他们两人最开始就不是特别重视毕竟这个项目… 在2005年也确实热度不高如果不是将它作为全国锦标赛最后一个项目来比赛的话说不定整个现场都坐不满四分之一的观众。

众人挥汗如雨的接力训练时间一分一秒的过去晚上都好好休息了一番等待明天的4×100米预赛。

第二天早上四人也是早早的就集合起来吃早饭距离比赛开始还有那么些时间他们可以再调整一下接力细节。

甚至还可以来一波赛前强化就像比赛之前教练员总会进行动员一样这种“临时抱佛脚”的方式也很有用。

吃完饭简单修整了小半个小时陆辰将接力队的四人通通召集起来。

五分钟后武川省接力队便在陆辰的带领下走到比赛场地隔壁的热身场地。

当然他们的训练可是在现场引发了不小的讨论接力项目的重视程度虽然不大高不过作为田径比赛中为数不多的团体项目这其中还是讲究很多战术的。

比如每一道运动员的棒次、以及接力阵容等很少有教练会在比赛前就光明正大的透露出来。

陆辰这样做除了令其他队选手议论纷纷外也引起了队内张弛等人的担心。

“辰哥你不常说知己知彼百战百胜嘛？怎么这次接力比赛你非但没有做别的队功课反而将我们武川省的接力阵容泄露了这样的话比赛时我们不会很被动嘛…” 郭志华也表达了自己的担心：“虽然比赛前抓紧训练是好事也容易起到强化技术的效果只是…这里这么多人看着呢我们这会不会太光明正大了点…” “不会的我们的接力阵容其实没什么好隐瞒的毕竟三个人在百米项目上拿到了名次这么一来可变性就大大减少提前透露阵容肯定是没什么影响的…”陆辰顿了顿才继续说道 “至于你们担心的传接棒技术泄露就更不用担心了。

想要完全掌握一项接力技术那需要很长时间的训练因为每位运动员的成绩不同、起跑节奏以及途中跑的速度也不同所以很多接力运动员的预跑距离不会相同正因为如此如果他们盲目跟风也就是模仿我们的传接棒技术那就只能起到类似东施效颦这样的反作用。

” 郭志华听到有些迷迷糊糊就算是省队的教练都没这么能说所以一时间他是真有些迷糊。

不过张弛待在陆辰身边这么久也没白待他算是听明白了所以点头附和道：“所以将我们的技术透露出去反而会产生很好的效果。

” 陆辰这时也肯定道：“没错就比如胡凯他们队在看到我们采用的技术时不说会心生慌乱起码会有丝丝犹豫而这份犹豫如果能被我们利用起来很有可能成为致胜的奇兵！” 此时场边几个和胡凯同队的运动员已经发现了正在训练的陆辰等人不出所料他们就站在场边低声讨论着商量着待会得把这个消息告诉凯哥。

这些人就站在热身场地边看了小三十分钟。

“诶你们看…他们武川省队的在干啥？” “临时抱佛脚？诶…不对他们用的不是普通的接力方式你看他们这动作好像是上挑式下压式都有诶…” “怎么会？他们这样的话不会慢一点嘛？我记得以前我们教练好像也想过尝试这种交接但最后根本改不过来…” 陆辰其实离这些人蛮近的所以他们的话倒是听得一清二楚此时他的心中也只剩下冷笑了。

改的过来才怪可能他们的教练连将上挑式和下压式混合起来的目的都搞不清楚那只能盲目的更改交接棒方式这么一来自然不会产生太大效果。

但是在陆辰这里就不一样了他不仅清楚这种混合式交接棒的优势更能快速发现其他人传接棒的问题所在做到快速“药到病除”。

这么一来效率也确实是高出不少不过没有经过更系统的巩固这时间也是短暂的。

可能等到比赛结束后再训练个十天半个月郭志华就会把这些给统统忘掉。

此时距离比赛开始的时间越来越近越来越多的训练队也来到热身场地组织运动员以最基础的传接棒方式热身。

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