舰载特重兵第233章 你妹的拉筋运动

“拉筋啊那应该还行吧？”王爱国思考了一下觉得似乎也有点道理。

当然啦对于长寿这件事情王爱国没有太在意他在意的是发哥只让他做拉筋运动而不是去跑步。

“什么时候去？”王爱国问道。

“现在啊！” 十分钟后王爱国第一次来到了修理厂的健身房。

本来以为部队的健身房不会有什么人的结果实事和他想的完全相反。

如今健身房里全是人而王爱国一眼就看到了老孟和大东。

“班长队长来也就算了你怎么也来了？”王爱国看着大东惊讶的问道。

大东一边做着腹肌运动一边道“我怎么不来啊？我这都三十出头啦眨眼就要奔四的人了现在不练将来就赶不上队长他们了。

” “呵呵有理有据令人佩服。

” 就在王爱国和大东说话的时候发哥已经自顾自的做好了拉伸然后缓步走到了杠铃的面前。

一种不好的预感顿时出现在了王爱国心里。

下一刻发哥脱销了自己的外套露出了里面的紧身背心。

好吧紧身背心没什么可怕的可怕的是发哥那八块腹肌和胸肌。

“我哩个去啊不是说好了过来做拉筋运动的吗？你告诉我撸铁算鸡毛拉筋运动啊？？？”王爱国无力地大喊道。

结果发哥呵呵一笑将杠铃放在了自己的双肩上然后开始做深蹲。

“这对我来说就是拉筋运动啊。

” 对我来说……我来说……来说……说……说你妹啊！！！ …… 当天晚上王爱国是瘸着腿回到大楼的。

今天一天他感觉他是疯了他做完一休哥才一周多啊。

就这种腹肌还极为不适的时候他居然跑了一个十公里。

好吧跑十公里也算了。

最关键的是早上跑完了十公里晚上居然还去撸铁了。

这铁撸的他现在两条腿和假肢没有任何区别。

这个晚上王爱国睡得很沉。

而大东他们睡得也很沉只不过王爱国是累的大东等人则是被王爱国震晕的。

…… 第二天天刚蒙蒙亮王爱国再次感受到了来自脸上的温度。

睁开了眼睛王爱国扭头看着发哥呵呵笑着的脸顿时一种想死的心冒了出来。

“发哥你要弄死我就直接弄死好了。

我不求饶了只求一个痛快。

”王爱国生无可恋的对发哥说道。

发哥呵呵一笑道“没事没事知道你昨天累了今天我们少跑一点。

” “少跑一点是多少？”王爱国又问道。

“八公里。

” “呵呵告辞。

” …… 不得不说王爱国这一次真的碰上对手了。

他本来以为他打定主意不去发哥应该也奈何不了他的反正他不相信发哥能抓动他。

然而事实上发哥根本没有拽他只见发哥从怀里掏出了两根银针一针扎在了王爱国的脖子处顿时王爱国就跳了起来。

“我草草草发哥你干什么啊？”王爱国跳起来大声的喊道。

发哥呵呵一笑道“我是中医世家对人体穴位很了解。

呵呵我这一针可以让你清醒。

当然啦我还有一针呢另外一针下去……” “得得得我去我去还不行吗？”王爱国都无语了这什么清醒啊？这特么是疼醒了好吗？ 结果一咬牙一跺脚王爱国又跟着发哥跑出去了。

这一次王爱国几乎是爬着的回来的那两条腿比假肢还要像假肢了。

第二天晚上……王爱国继续撸铁。

第三天早上……王爱国继续跑步。

第三天晚上……王爱国找了根绳子准备上吊然而被众人拦下了。

到了第四天王爱国睁开眼看到发哥的瞬间顿时就想从窗口跳下去了。

然而没用发哥一条武装带就套在了他的身上然后又带着他出门了。

跑在修理厂的大道上王爱国一脸的生无可恋。

“发哥我真的不行了你饶了我吧。

”王爱国哭丧着脸看着身后一手拿着银针一边在y笑的发哥。

“男人怎么能说不行呢？加油你可以的！” “我是真的跑不动了啊。

”王爱国哭丧着脸喊道。

就在这时候王爱国突然间感觉到背后多出了两股推力。

王爱国一愣一扭头看到的居然是大东和队长。

“班长队长你们怎么来了？”王爱国惊讶的道。

大东和队长笑了笑道“不仅仅是我们我们枪炮部门都来了。

你看。

”二人一指后面顿时王爱国看到了三十多号人一路向他跑来。

王爱国一愣一下子不太清楚发生什么了。

这个时候沈龙跑到了王爱国的身边小声道“其实发哥不是生你的气他气量可大了。

其实发哥就是看你太胖了怕你今年体检不合格所以找了个理由来训练你。

至于他自己其实他的膝盖不是特别好跑的太多了他也受不了的。

但是为了陪你减肥他还是天天陪你在跑十公里啊。

” 沈龙说完王爱国满脸都是震惊之色。

此刻他再看向发哥的时候他才发现其实发哥的膝盖似乎真的有点异常而他的速度也已经不像前几天那么快了。

“原来是这样啊。

”王爱国心里一片感动。

很快炮头跑到了发哥的身边小声道“副政委你膝盖不好你先休息一下吧接下来我们带胖子去跑。

” “好那就交给你们了。

”发哥笑着停了下来。

看着发哥慢慢向后的身影王爱国突然间觉得鼻子一酸。

“胖子好好跑步。

我都陪你跑了那么多天了别丢我的人啊！”发哥在后面大声的挥着手喊道。

“一定！”王爱国喊了一声然后加快了速度。

这一天不知道为什么王爱国觉得全身都是劲。

哪怕是跑十公里似乎也没有那么累了。

一时间新兵营的感觉又回来了。

不得不说这种感觉真的很好。

…… 本来只是帮王爱国减肥所以发哥带着王爱国开始大早上晨跑。

结果没有想到在枪炮部门的带动下这个活动变成了一个全舰性的活动。

现在东河舰的各位不再是六点半起床了而是早上五点半起床然后出去晨跑。

对此政委觉得很满意然而这个满意只持续了几天政委突然间又愁眉不展起来了。

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