末日堡垒我预知未来能具现第四十章 体能为王

“我我会做菜！” 李司瑶立马来了兴趣“确定？是哪种菜式？” 杨蓉蓉苦笑道“你也太看的起我了还菜式？我就会做些滇省的家常菜。

” “比如？” “野生菌火锅！炒野生菌！?菌碎炒香干！?香煎杏鲍菇！?家常炒平菇！?虫草菇丝香！?干煸鲜菌.......” 李司瑶...... 赵百潼...... 杨桀...... 还真特么是菌衡发展啊！ 杨桀看向赵百潼“评估一下？” 赵百潼掰着手指说道 “想加入但没技术会烧菜但从刚刚的语气里面估计也就是三脚猫的功夫怕是连一桌饭菜都做不出来评估~~~废物.......” “而且菌类这玩意儿很多品种不好说一旦烧不好大家都得躺板板！” 听到这话杨桀还没反映杨蓉蓉就忍不住了直接朝着赵百潼扑去。

“啊~~~疼放手快断了！” 虽然赵百潼是负责后勤的但身手也不是一般人可以比的分分钟就把杨蓉蓉给压在身下。

“呜呜呜我我只是想加入你们我可不想死！” “你们要我做什么都可以实在不行我可以学啊！” “啪！” 赵百潼用了打了杨蓉蓉的屁股瞬间荡起一片涟漪。

“最后一句话是目前为止最有价值的一句话！” 杨桀站起身来到门口喊道“慧珠起床了吗？过来一趟！” 只是几个呼吸的时间崔慧珠就跑了上来身上还带着一条围裙一副家庭主妇的模样。

杨桀嘴角一抽“如果你再碰厨房的话我会打死你很残忍的那种！！！” “没没有我只是将行李和一些东西清理干净！” 崔慧珠眼神闪躲雾草BOSS怎么知道自己准备做早饭！ “BOSS有什么事吗？” 看着崔慧珠这形象杨桀有些佩服这女人穿着围裙就是家庭主妇穿上正装就是职场精英要是换上名牌衣服那就是贵妇打扮这气质绝绝子。

“从今天开始你培训金知妍唐娜艾玛以及杨蓉蓉。

” 崔慧珠一点都不觉得奇怪自己女儿的训练本来就已经提上日程。

“是关于哪方面的训练？如果是战术的话我不是很精通！” 按照杨桀的分类一个合格的雇佣兵需要的技能不少。

比如：格斗技巧射击技能外语能力战术和策略生存技能心理素质以及适应能力。

崔慧珠会的技能不比雇佣兵的少但走的路子不同。

杨桀淡淡一笑“射击和体能着重体能训练！” 在国内的凯子以前就问过杨桀当雇佣兵最重要的是什么在他的理解中肯定是枪法！ 可杨桀总结这么多年的经验后告诉凯子不管是战场上还是特种作战上运气和体能是最重要的。

运气撇开不说这个主要看你家祖坟冒不冒烟！ 很多人以为热武器时代就不需要体能了这是完全错误的观点。

只有强大的体能才能在战场中坚持下去。

大漂亮陆军研究数据表明执行战斗巡逻的步兵通常负重平均在129磅也就是58.6公斤有些甚至还更重。

负重这么大还要行军五公里十公里没有体能一切都是空谈。

别觉得很夸张三角洲部队光防弹衣就重达12-15公斤防弹头盔重3-5公斤弹药枪械重15-20公斤基本生存装备箱重8-10公斤一整套下来就差不多120斤了。

“是用我的那种还是陆军的那种？” “用大漂亮陆军的那种方法至于你的体能训练？以后再说对身体要求比较苛刻！” “好！” 吃好早点后大家去忙各自的事情而金知妍唐娜艾玛以及杨蓉蓉被崔慧珠给叫住了。

杨桀站起身看向四女道“加入团队第一点就是要按命令做事我现在下达命令这两天内跟着慧珠她说什么你们就做什么不能拒绝拒绝的话自己滚蛋。

” 四人对视一眼后不是很整齐的点了点脑袋。

杨桀说完后就开车出门了。

崔慧珠看着四人站的歪歪捏捏的不由内心一叹没办法喽只有两天时间。

等去了龙国后她们还要接着训练说难听点这两天就是立威的训练四人的服从性。

崔慧珠没有多说什么带着四人驾车就来到郊外的一处靶场这个靶场杨桀有入股当然现在股权已经抵押了。

来到一个VIP场地后只见桌子上已经摆好了各式手枪。

在场没摸过枪的也就自己的女儿所以崔慧珠讲解的很细致。

反正上午就是练枪从手枪到自动步枪全部都要练习归根结底就是训练服从性耐心以及对枪支基本知识的了解。

在吃饭前一小时四人还需要进行枪械的拆装以及保养。

刚刚开始的时候准备吃苦的四人感觉实在太好了只需要打打枪就成。

鬼知道率先学习的是枪械的理论知识好不容易下课四人在崔慧珠的安排下顺便变成了无情的开枪机器。

子弹管够持续不断的射击足足打了两个小时的枪这让四人差点都感觉不到双手的存在。

中午享受过午餐后她们以为又要打枪却被崔慧珠通知下午开始训练体能。

在她们的心目中体能训练无非是跑步之类的可惜迎接她们的是大漂亮海军陆战队的体能训练还是男性的那种训练。

杨桀可没有故意折磨她们的意思在中东的时候自己的作战小队本就是精英中的精英任何一个拉出来那都能完美完成三角洲特种部队训练的存在。

可惜的是龙国顶尖特种部队的训练方法杨桀没有办法搞到听说那才是世界体能的顶尖训练方法。

而在另一边杨桀采购了冶炼设备后开始在城市里面到处找黄金交易所当铺和首饰店。

大漂亮跟国内不同国内你大量购买黄金光是怀疑你洗黑钱都能让你去警局喝茶。

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