天才训练营第32章 呼吸法的原理

试炼第三天。

陈宴与夏龙照旧在5点45分碰头出门。

夏龙看着陈宴一脸凝重：“你脸好红。

” 陈宴摇头：“无所谓扛得住。

” 一晚上睡醒失控值掉到240多四瓶240加起来也不会超过600但问题是今天过后怎么办？ 晚上可能就没办法嗑药了。

他不希望自己的修炼有空窗期这是他今天训练需要研究的事。

途中。

陈宴忽然说道：“夏龙你现在还是极恶帮的人。

” 夏龙一脸无所谓的态度：“极恶帮人那么多看不到我的。

” 陈宴却是非常认真：“你是连续两天都完美通关的人。

” “极恶帮不可能不投资你。

” “那个帮主大概率是会去跟林雯抢人当然你肯定不会跟他们走。

” “可他们社团做事一向不是很规矩。

” “你最好小心一点！” 夏龙点头把陈宴的话记在心里。

第三天训练开始还是原地立正十一个小时冰火两重天强度上升一个档位。

昨日是在体感40度的高温与零下5度之间来回切换现在是体感45度与零下10度来回切。

所有人都穿着两件套的制服不够保暖也不够清凉一会儿冷一会儿热对人的精神冲击力极大很容易晕厥。

陈宴心里清楚对方真正想看到的是大家学会把气运出体外。

这里没有傻瓜何况他们还有社团社团里的长辈肯定会告知晚辈一切的秘诀。

气动拳！ 回家练气才是过关秘诀！ 所以陈宴今天可以看到那些昨天还只能咬牙硬抗的家伙今日已经可以把气慢慢的流出体外了。

但这远远不够要想轻松过关必须把气覆盖全身这样才能抵御严寒与热浪。

陈宴现在345点气动值也只能覆盖全身三分之二的区域要想全覆盖至少要达到450点左右的气动值而第一排那群怪物不仅能全覆盖还三重说明他们都是气动值破千的选手。

他们怎么会跟咱们是同一期呢？这件事一直是陈宴心中的疑惑。

但现在想那些也没用陈宴把注意力放回今天的训练他选择了加码背上了足有50斤的包其底气来源在于远超常人的体能。

他吃了不知道多少瓶狂雷熊精血体能多的吓人之前连续锻炼四十多个小时都能撑得住现在更强背个包立正应当不是问题。

有难度但理论上可以克服。

加码的好处就是1小时多5分11个小时就是55分550金币其实也不算多。

今日正常完美通关的金币量与昨日一样2850加上550与全勤就是3500。

他盯上了静心丸一种急性压制失控值的药物一颗可以压30多点一个人一辈子正常吃20颗左右再吃无效果。

价格很便宜130金币。

因为这只是基础款后面还有优秀静心丸杰出静心丸价格成倍成倍的往上翻。

尤其是卓越静心丸一颗就要1500金币因为这是战略性物资用来冲变异大关。

在血修变异之时失控度会疯涨很多人至少要连着吃十几颗卓越静心丸才能熬过去。

现在陈宴失控度有点高他准备先买10颗普通静心丸吃吃看。

这时。

陆超仍保持着那个玄妙的坐姿站在最顶端。

他悠悠道：“气入体后先到心脏然后朝四肢扩散冲刷然后重新汇聚于心脏接着冲上天灵盖游走整个大脑一圈最后呼出反反复复一定要慢要稳！” 在场所有教练闻言抬头他们知道陆超开始传授大家心力呼吸法了。

只是有多少人能悟出来呢？ 黄远直勾勾的看着陈宴对他有着不小的期待。

其实心力呼吸法不难原理简单到一句话就能概括在呼吸之时让气在全身的血液里呼啸让气变成海浪冲刷血液里的毒性！ 第一步就是学会运转周天。

一个呼吸为一个周天让气游走全身一遍。

接着就非常简单了。

静下心来一遍遍的走想象有一个小人在你的血管里奔跑跑久了你就会注意到血液世界中那些杂质然后驱逐出去。

气就是你的意识。

你意识到了身体的问题然后用无孔不入的气把问题全部驱逐失控度便会下降！ 但说着简单做起来难。

很多人一开始都觉得这玩意儿骗人的怎么去用气感知到那微观世界里的毒素？怎么驱逐？ 根本听不懂。

可是有些人他就是能悟出来就是能做到这种匪夷所思的事。

但悟出来只是第一步第二步是学会在各种极端环境下进行呼吸风轻云淡的时候做什么都很简单可在疾风骤雨里做事可就难了。

第三步则是把心力呼吸法练成无意识的本能不需要你施加注意力也能不断进行这时候你就非常厉害了基本上剑指六阶七阶血修了。

但陆超说了第四步才是真正的开始。

前面的三步可以直接理解为一件事——打基础。

第四步就是——加速！ 让呼吸的速度好似爆裂密集的鼓点让气化作风暴在你的体内咆哮用绝对的速度驱散所有爆裂的毒性！ 速度能跑的多快就全看你个人本事了！ 走到这一步你便不再需要任何外物你想要多高的气动值都不是问题！ 气跑的越快你的前途就越是光明伟大。

陈宴自然也把陆超的话听在心里尝试着像他说的那么做可他没有感受到任何的特别之处。

悟性强如陈宴在心力呼吸法的大门前都要虔诚的膜拜许久才能踏入。

这一刻心性与意志的重要性就会体现出来。

呼吸吐纳一回没感觉那就十回一百回甚至是百万回上亿回我有的是耐心有的是意志力！ 精诚所至金石为开！ 喜欢天才训练营请大家收藏：()天才训练营20小说网更新速度全网最快。