体质问题要怎么解决呢? 季柚顿时苦恼起来。
自己的身体先天条件不足加上以前缺乏训练导致个子矮瘦胳膊瘦腿哪怕现在每天训练也没增加多少肉更别想要长个子了。
不过呢?季柚想要的也不是长个子她想要的是增加体质多长点肌肉增加自己的爆发力与持久力……否则只是打一场比赛就陷入窘境以后真要上了战场上了前线难道那些星兽还会等她恢复了再杀她? 冥思苦想了一阵季柚找不到解决体质弱的办法脑袋里突然想起一个人:穆剑灵老师。
季柚没耽搁时间立马拨通穆剑灵老师的联络号。
只是几秒那端就接通了。
入眼就是一张臭到极点的脸穆剑灵没好气道:“有事说事没事自己挂断。
” 季柚稍稍一瞥就看见全息视频里穆剑灵老师的面前正播放着电视剧还是那个狗血的叫什么《前妻的诱惑》的那部。
想不到这狗血剧不仅狗血还又臭又长这会儿都没大结局。
季柚内心吐槽着脸上却是露出谄媚的笑赶紧道:“老师不好意思打扰您休息了我有个问题想请教一下您。
” 穆剑灵:“说。
” 季柚哪里敢耽搁老师看电视剧啊噼里啪啦全说了:“事情就是这样我觉得我的体质太差持久力真的不行所以想问问老师有没有什么方法改变呢?” 穆剑灵闻言挑眉道:“你才意识到?” 季柚嘿嘿一笑恭维道:“还是老师火眼金睛一早就发现了我的短板。
就是不知道有没有什么高见……” 穆剑灵斜她一眼淡淡道:“高见没有拙见有一个:把你目前的训练全部翻倍吧。
” 季柚:“……” 穆剑灵道:“怎么?不信?” 季柚苦着脸道:“不敢……不敢……” 穆剑灵没好气道:“想找捷径?少做你的梦。
你只有苦练一条路可走。
行了挂了。
” 咔嚓。
通讯挂断了。
季柚内心泛苦。
她其实真的没想找捷径就是想找穆剑灵老师咨询一下有没有针对自己身体特性的方法针对性的去训练。
现在得到答案后季柚稍微有点失落很快收敛好心神仔细梳理了一遍今天的战斗还认真做了战斗笔记后才停下来准备休息。
这也是她新养成的习惯。
把自己每一次的战斗都用文字记录下来用以提升自己的战力。
做完这一切季柚准时睡觉。
翌日。
季柚提前了半个小时起床迅速洗漱完后她马上就穿着工装小背心开始绕着宿舍的主干道跑圈。
之前她只跑2圈。
因为已经锻炼出来她跑2圈只用花30分钟但现在既然要翻倍跑4圈自然要提前30分钟开始跑了。
一步。
两步。
三步。
…… 每迈出一步季柚都很认真完全不敢有任何敷衍的意思她很明白自己没有资格去偷懒耍滑她不能退后半步只能前进前进再前进…… 当黑雾逐渐散去天际露出第一丝白光之际季柚跑完了2圈接着开始跑第3圈时宿舍区的主干道上渐渐有了其他学生的人影。
首当其冲的就是打着呵欠不情不愿的盛清颜盛清颜一看见穿着小背心肩膀上还搭了一条毛巾擦汗的季柚就没好气道:“死穷鬼哦你今天提前跑步了哦?” 季柚点头道:“嗯。
” 盛清颜当即跳脚:“你怎么能突然提前跑步哦?你这样会害死人的你晓得不哦?” 季柚面无表情:“不晓得。
” 盛清颜四下瞅了瞅压低嗓音道:“人家才不管你提前跑要多跑几圈哦但你不准告诉我爷爷哦……要不然——你将承受小可爱的怒火的哦……” 突然增加跑步的时间增加跑步的圈数是她自己的决定也是她的私事的确没有必要牵扯别人。
季柚点头“嗯。
” 盛清颜这才转怒为喜:“算你识相哦……” 季柚没再跟他多说按着自己的跑步频率均匀的奔跑着。
很快盛清颜也加入跑步的队伍。
除了盛清颜之外第二批加入的是一行5个女生一个个高挑纤腰大长腿季柚看着她们的大长腿与一米八以上的大高个后牙槽又是一阵疼: 纯羡慕的。
这几个女生以陈研为首纷纷加快了速度追上了季柚。
陈研笑着打招呼:“季柚同学早上好。
” 季柚也笑着道:“陈研同学早上好。
” 接着其他女生也纷纷跟季柚打招呼气氛很是和谐。
这些原本被迫起来跑步满肚子怨言的自费生们可能是坚持了一段时间后觉得跑步确实不难且能养成良好的作息习惯也提升了体质因此渐渐的对跑步都没有了什么怨气。
相反大家天天聚在一起跑步反而增进了同学之间的感情。
打完招呼大家各自分开季柚正要抬脚继续之前的节奏跑时身后突然传来一道十分不和谐的声音: “一个弱渣靠抄袭别人的鬼祟手段入学被学校发现叉了出去后不死心又贷款负债入学现在还真把自己当一棵葱了?” 这话一出。
季柚的脚步倏地一顿。
说话的女生见季柚的动作知道戳中了她的痛点唇角缓缓勾起露出个得意的笑容:“难道我说的不对吗?” 陈研的脸色已经变了“林乐乐你过分了。
” 林乐乐瞥一眼陈研不以为意:“陈研你是谁?还真把自己当成自费班的老大了?我没跟你说话也不想理你你识相点就闭嘴吧。
” 陈研听了脸黑了黑她身后的几个女生也是瞬间皱起眉头。
正当陈研要开口时一只手突然伸过来拦住了她她抬头一看发现是季柚同学。
于是陈研没再出声而是退后了一步。
此时的季柚脸上毫无表情一双漆黑的眸子里透出一道摄人的冷光她看向那位叫林乐乐的女生挑眉淡淡道:“林乐乐是吗?” 喜欢星际破烂女王请大家收藏:()星际破烂女王20小说网更新速度全网最快。
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