系统大佬燃爆全宇宙第171章 何不潇洒走一回73

“粹”与“精”都有“精华”之义指事物中最优良、最精美、最重要的部分它的反义词是“糟粕”。

“国粹”是指一个国家在学术与文化方面的特色、精华。

中国传统文化中的精华有很多其中最为人称道的是以下10种:书法、武术、中医、京剧、茶道、瓷器、汉服、围棋、剪纸与刺绣。

一、书法 中国书法是一门古老的汉字的书写艺术从殷商的甲骨文、西周的金文（钟鼎文）、东周的石鼓文演变而为秦朝的小篆、汉代的隶书至定型于东汉、魏晋的草书、楷书、行书等书法一直散发着艺术的魅力。

它们或自然潇洒或质朴平实或稳健遒劲或饱满圆润或飘逸洒脱可谓多姿多彩。

现代社会许多家长都希望孩子有一手好字因为练习书法不仅可以提高语文作文分数而且可以提高文化素质促进身心健康发展培养耐力和毅力等。

二、武术 中国武术历史悠久最早可以追溯到商周时期；群众基础广泛是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。

修习武术可以保护自己惩治歹徒训练大脑的应变能力提升身心素质延年益寿。

三、中医 中医历史更悠久原始社会就已经诞生春秋战国时期基本形成了中医理论以后历代都有总结发展影响深远。

中医通过“望闻问切”探求病因、病性和病位使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段使人体阴阳调和而达到康复的目的。

最着名的中医有战国时期的扁鹊、东汉的张仲景和华佗、唐代的孙思邈等。

最有价值的中医着作有《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒杂病论》《千金要方》《肘后方》《本草纲目》等。

屠呦呦的“诺奖致辞”《青蒿素——传统中医药献给世界的礼物》阐述了青蒿素的研究与发现过程。

她从《肘后备急方》中得到启发经过不懈努力成功提取了青蒿素。

四、京剧 京剧艺术手段丰富能表现宽广的生活领域塑造众多的人物类型表演精致细腻唱腔悠扬委婉声情并茂。

练唱京剧可以强身健体提高文化素养和思维能力增加肺活量愉悦心情。

五、茶道 茶道顾名思义就是品尝茶的美感之道。

它的一般程序是:洗茶冲泡封壶分杯分壶奉茶闻香和品茗。

它的灵魂是“天人合一”的哲学思想。

它能宁心静神修德美心怡情悦性。

六、瓷器 原始青瓷在商代出现真正意义上的瓷器在东汉产生。

瓷器总体上分为两大类:单色釉瓷与彩绘瓷。

中国瓷器美不胜收:有的清新幽静有的金碧辉煌有的娇艳柔美……不一而足。

瓷器不仅美观大方而且非常耐用清洗方便安全无毒。

七、汉服 除在清代一度中断外汉服文化从三皇五帝一直延续到现在。

汉服中最典型的服饰“深衣”最能够体现华夏文化的精神它象征东方美德——公平正直恢宏大度。

研究汉服文化可以加深民族感情弘扬传统文化增强凝聚力。

八、围棋 相传围棋是帝尧所作目的是教导儿子丹朱。

春秋战国时期已经有相关记载。

“围棋”又称“弈”“手谈”“忘忧”“烂柯”“方圆”“黑白”“围猎”等这些名称有的体现了围棋的功能有的展示了围棋的形色有的体现了围棋的性质。

学习围棋可以锻炼大脑培养多方面能力陶冶性情等。

九、剪纸 根据考古遗存北朝就已经出现剪纸艺术。

剪纸技法以剪刻、镂空为主剪纸手法主要是夸张、变形。

剪纸作品种类繁多题材广泛形式多样寓意深长。

十、刺绣 原始人类就懂得用色彩美化自己黄帝时代已经有彩绘花纹的记载虞舜的上衣有6种花纹。

我国四大经典名绣分别是:以苏州为中心的苏绣以长沙为中心的湘绣以广州、潮州为中心的粤绣以成都为代表的川绣。

它们各具特色异彩纷呈各尽其妙。

总之我国十大国粹名不虚传名至实归它们确实是我国传统文化的精华。

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