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更新时间:2025-11-29

玄元太子修道录第19章 气聚丹田

秋分那天的风带着点脆像刚淬过火的刀片刮过丹房檐角的铜铃时“叮铃”声都比往日清透一下下敲在日头的影子上像是在数着时辰走。

案上的药罐蹲在小泥炉上咕嘟咕嘟地熬着当归的药香混着点黄芪的甘漫了满室连糊着细麻纸的窗都透着层暖黄把窗外的秋光滤得软了些。

玄元盘腿坐在蒲团上蒲团是新换的填了今年头茬的艾绒捏着软乎乎的凑近了能闻见艾绒清苦的香衬得身下的竹榻都不那么硌骨头了。

他背脊挺得笔直像株刚抽条的青竹却又带着股刻意收着的稳肩膀没往常那样绷着松松地垂在身侧指尖离膝盖还有半寸不多不少是尹喜教的“松而不懈”的架势。

他试着把神念往丹田收像用手拢住一团散着的棉絮。

起初还是老样子刚把气往中间聚就有股劲顺着胳膊往外溜指尖、肘弯、肩窝到处都是漏风的缝像捧着捧细沙越想攥紧漏得越快。

玄元不急眼皮垂着遮住眼里的波澜想起尹喜今早蹲在门槛上剥栗子时说的“秋收冬藏秋分就该学着把气往根里收你急着往外撒不是跟节气拧着来么?”便松了松肩膀让后背轻轻贴着墙墙是夯土的带着点潮意倒把乱窜的热气压下去些一点点把神念往肚脐下那片气穴沉。

忽然左腰眼儿里窜出股热流像条刚醒的小蛇顺着带脉往丹田钻滑溜溜的带着点痒。

玄元心里一动指尖差点蜷起来——往常这股劲走到腰侧就散了今儿竟往深处去了。

他刚想跟着使劲喉间却泛起股涩意想起尹喜的嘱咐“别追气跟猫似的你越撵它越跑等着它自己来”便咬住舌尖用那点微痛按住神念静静候着。

没过片刻右肋下也泛起暖意慢悠悠地往中间凑像只贪睡的兔子一步三晃。

接着是胸口那股热顺着膻中穴往下淌过胃脘时顿了顿像是在辨认方向而后拐了个弯直奔丹田。

大腿根也热起来两股暖流顺着腹股沟往上爬像孩童拽着衣角撒娇黏糊糊地往气穴凑。

各处的热气像听到了号令一股股往丹田聚起初还有些乱后来竟顺着经脉的纹路绕着气穴打圈像溪流汇入深潭。

“嗡”地一声丹田处忽然涨起来带着点酸胀像揣了个刚烧红的小炭炉烤得周围的血都活泛起来。

玄元低头看了看衣襟下的皮肉没动可里头那团暖却越来越实能清楚地“看”到血液往气穴涌——不是先前那样乱撞是顺着经脉绕着圈地转一圈比一圈快最后竟在丹田周围织成张红热的网把那团暖裹在中间像给炭炉加了层罩再没半点热气往外漏。

“成了。

”尹喜的声音从门口传来带着点栗子壳的涩。

他手里捏着本泛黄的《脉经》书页卷着边上面用朱笔圈着“丹田为气海秋分当聚气归元”墨迹晕开了点像是被汗浸过。

他走到案边把医书往玄元面前的矮几上一摊指腹敲了敲图上画的丹田位置“你看这图气穴就像口井先前是漏的聚不住水如今堵住了缝自然能存住气了。

” 玄元松开神念试着往四肢散。

果然丹田的暖意顺着经脉往手脚淌过膝弯时打了个旋像溪水绕着石头转而后顺畅地流到脚背;往手上走时竟能分两股一股到指尖一股绕着腕骨转了圈想浇哪就往哪走再不是先前那样乱跑了。

他嘴角忍不住往上翘了翘额上渗了层薄汗不是累的是气聚起来时带的热顺着毛孔往外冒凉风吹过竟觉得酥酥的。

“前儿你还愁气散得快”尹喜拿起药罐边的布巾粗麻布的带着点药味替他擦了擦汗动作不轻不重擦过眉骨时顿了顿像是怕碰着什么“这就像秋收得等作物熟了才好收青黄不接的时候硬要割只会伤着地里的根。

” 玄元点头想起上月初二也是这么坐着聚了半个时辰丹田刚有点暖意就急着往头上引结果热气卡在脖子里烧得嗓子疼了三天喝了尹喜用蜜炙甘草煮的水才缓过来。

那时老头边搅着药锅边说:“气就像孩子得哄着你硬拽它就跟你犟越犟越不肯动。

” 如今气能聚能散可新的麻烦又来了——睾丸处总像揣了颗烫石子时不时窜出股热流痒丝丝的勾得人想夹腿。

今早练拳时一个弓步没站稳差点因为这股痒摔了膝盖磕在青石板上现在还泛着青。

玄元红着脸跟尹喜说时老头正蹲在院里翻晒枸杞闻言直起腰拍了拍手上的土指缝里还嵌着点枸杞蒂的黑:“这是好事肾气归元呢。

” 他指着墙角那口破了缝的瓦缸缸里还盛着去年的谷种“你先前就像这缸装不住水肾气总往外泄如今聚住了气就像把缸缝补好了精气自然往根里收。

那点痒是气在钻窍忍着点过阵子就顺了就像果子熟了蒂自然会松。

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