离开大竹峰的灵草香气朝阳峰的风里都带着股 “灵动” 的劲儿。
不同于龙首峰的凌厉、大竹峰的厚重这座位于通天峰北侧的脉系满是错落有致的青石木桩 —— 有的半埋在土里有的架在石台上最开阔的 “练舞厅” 里还画着彩色的环形轨迹线几个朝阳峰弟子正踩着轨迹穿梭脚步轻快得像踩在风上手中木剑偶尔挥动却始终不与同伴碰撞活脱脱一幅 “以柔避刚” 的画卷。
“万师弟剑一一路辛苦!” 练舞厅入口一位身着浅灰色道袍的长老笑着迎上来他身形瘦削脚步轻得几乎听不到声响腰间挂着一枚刻着 “风” 字的令牌 —— 正是朝阳峰负责身法教学的玄风长老也是门内有名的 “追云手”曾凭身法躲过十余名高手的围攻。
万震云拱手回礼万剑一则好奇地盯着玄风长老的脚:“长老您走路怎么没声音呀?是不是和朝阳峰的身法有关?” 玄风长老被他的直白逗笑故意抬了抬脚让他看自己的步法:“你看脚尖先落地脚跟轻抬重心放低像猫科动物再用点灵气裹着脚底自然走得轻、走得快 —— 这就是‘朝阳滑步’的基础。
今日教你的就是‘朝阳滑步’的核心:快速闪避、绕后进攻专门应对多人围攻的场景。
” 练舞厅中央的空地上早已画好了彩色的轨迹线:红色代表 “正面来攻”蓝色代表 “侧面包夹”黄色则是 “绕后路径”。
玄风长老走到轨迹中央摆出滑步的起手式:“‘朝阳滑步’不是‘跑’是‘滑’—— 双脚与肩同宽膝盖微屈重心落在两脚之间像踩在薄冰上;灵气别聚在丹田要分到脚底像给鞋底垫了层软劲这样滑步时又快又稳还能随时变向。
” 说着玄风长老脚下一动像被风吹着似的沿着红色轨迹线向左侧滑出半丈远中途突然变向顺着蓝色轨迹绕到木桩后整个过程没有丝毫停顿脚步轻得连地上的落叶都没吹动。
“你看遇到正面攻击滑步时脚尖要向侧前方拧半寸重心跟着移;想绕后时脚跟先发力灵气往脚底外侧聚就能像转弯一样灵活。
” 万剑一看得眼睛发亮立刻走到轨迹线旁学着玄风长老的样子摆好姿势 —— 膝盖微屈重心放低试着将灵气分到脚底。
可刚一滑步就差点摔个趔趄:要么重心太靠前脚尖磕到地面;要么灵气聚得太散滑出去的距离短得可怜。
“别急先练‘单步滑’。
” 玄风长老走到他身边扶住他的胳膊调整重心“膝盖再屈一点别绷直像坐在矮凳上;灵气别往整个脚底聚就聚在脚掌前半段像踮着脚滑 —— 你试试先向左侧滑半尺再向右侧滑半尺。
” 万剑一按照指点调整先深吸一口气将灵气聚到脚掌前半段膝盖微屈脚尖向左侧拧转轻轻一发力 —— 这次果然没晃稳稳向左侧滑出半尺!他兴奋地又向右侧滑虽然速度还慢却已经有了 “滑” 的感觉。
玄风长老见状又教他 “连步滑”:“单步滑熟练了就把步子连起来像踩在连环线上滑左步时就想着下一步滑右灵气跟着脚步换位置别断劲。
” 万剑一跟着练了半个时辰从一开始的磕磕绊绊到后来能沿着彩色轨迹滑完整圈脚步越来越轻快灵气控制也越来越精准 —— 大竹峰炼体打下的腰腿耐力此刻派上了用场即使反复滑步也没觉得腿酸。
“好!现在试试‘闪避 + 防守’的结合。
” 玄风长老喊来两名朝阳峰弟子“你们两人分别站在剑一前后用木剑慢节奏刺向他的胸口和后背剑一用滑步闪避同时用扫剑挡开离得近的攻击 —— 记住滑步是为了躲不是为了逃要在闪避时找安全位置。
” 弟子们举剑就位前弟子的木剑缓缓刺向万剑一胸口后弟子则对准他后背。
万剑一盯着前弟子的剑尖在剑快碰到衣襟时脚尖向右侧拧转灵气聚到右脚底“嗖” 地向右侧滑出 —— 正好躲开前刺后背的攻击也因他的位移落了空。
不等两人调整他又借着滑步的余劲挥剑扫向身前的木剑将对方的剑挡开半寸。
“漂亮!” 玄风长老鼓掌“再加快点节奏记住‘眼快、脚快、手快’—— 眼睛盯着对手的手腕脚跟着预判滑手随时准备挡剑。
” 随着节奏加快万剑一的滑步越来越灵活:前刺就向侧滑侧扫就向后滑偶尔还能借着滑步绕到弟子身侧让对方的攻击落空。
练到后来他甚至能在闪避的同时用剑尖轻轻点一下弟子的衣襟引得玄风长老连连称赞:“有悟性!知道闪避不是单纯躲还要找反击机会!” 下午的重点是 “三人围攻” 模拟战。
玄风长老选了三名身法娴熟的弟子分别站在万剑一的前、左、右三个方向形成半包围圈手中木剑的攻击节奏比之前快了三成招式也更丰富 —— 前弟子刺胸口左弟子扫腰腹右弟子劈肩膀模拟真实的多人围攻场景。
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